【方心苑·心理成长沙龙第三期】每个人的英雄之旅——OH卡体验沙龙


■作者:三沙

2月5日(周一),冬天还未过去,但教堂山的空气里已经能嗅到春天的气息……生命的脚步匆匆,方琦老师带领的希摩中心的心理成长沙龙讲座已经进入第三期,我欣喜的发现,很多第一期第二期的朋友依然跟随,而今年又多了几位新面孔!

第三期的主题是《连接潜意识,自我探索之旅》。


今天,方琦老师用OH卡,带领大家进行了一场“英雄之旅”。每人抽一张OH卡摆成一排,借助卡牌展开联想,探索潜意识。很有趣的发现是,对着同一张卡牌,每个人的联想和感受,竟然如此不同,也许这正是心理学所说的“投射”——每个人所看到的世界,都是自己内心世界的折射吧。

我最有感触的是第三张“英雄面对的困难和挫折”,卡牌上一对老人坐在户外的长椅上。有人感受到亲密,那是英雄要奋斗的目标;有人觉得那是父母,不曾有过的幸福;有人觉得自己是个旁观者,而主角在讨价还价;而我想到天上的父亲,也许他来看看母亲过得好不好……十个人随机抽出的卡牌,摆在一起,竟然有了深邃和甚至不可言说意义,而这意义对每个人都不同,折射出每个人的困苦、挑战、执念和期望。最后那张最抽象的牌,我想那正是人生一个极好的映射——儿时无知即无畏,天地开阔,随着成长脚步逐渐沉重,路也狭窄起来,但坚持着往前,终会越走越广阔,直至随心所欲而不逾矩。

在这场“英雄之旅”中,我自己有许多情绪翻涌上来,也增加了自我的觉察,生出新的希望……感恩有这样安全抱持的氛围,珍惜在嘈杂的尘世间自己能稍稍驻足,和内心有个连接和看见,我真的想抱抱自己。只可惜时间飞快,沙龙不知不觉就结束了,那就更期待方老师的下一场沙龙,也期待今年每个月方老师邀请的嘉宾分享给我们带来惊喜。

我也开心自己每天都有新感觉新发现,我知道自己的心灵和大自然同频,正在春暖花开……

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