今天我们要向大家介绍一个养老宝典，真是一册在手，养老不愁。这就是橙郡老龄部整个团队在十年的时间里慢慢建立和维护起来的《养老社区资源手册》(Community Resource Guide for Seniors & Their Families)。
https://www.orangecountync.gov/189/Resource-Guide
这个手册里按照英文字母顺序罗列了本地社区所有的养老资源，可以说是包罗万象、应有尽有。只要是长者及其家庭在生活中需要的任何资源和资讯，你想得到、想不到的，手册里都覆盖了。里面还有一个专门为华人家庭准备的“中文资源Chinese Resources”，汇集了本地可以提供中文服务的养老相关机构。
光是翻阅这个手册本身，就可以让人“涨知识”了。除了常规的内容，例如养老院、医疗机构、居家护理、康体保健，甚至是订立遗嘱、临终关怀、丧葬、悲伤辅导等，手册里还有很多令人意想不到的资源。
例如在“Website Resources网络资源”名录下，介绍了很多非常有用的网站。www.acl.gov里面可以查找全美各地的政府养老服务部门的名称和联系方式。这个网站很有用，因为各地政府负责养老的部门设置可能都不同。另一个网站www.benefitscheckup.org 可以帮助55岁以上人士查找他们符合的所有福利项目，包括计算退休金和获取养老医疗等。
在“Abuse / Adult Protective Services 老人保护/防止虐待老人”名录下，可以找到监管和处理虐待老人案件的政府机构。“Ombudsmen”则是专门监管长期护理老人的养老机构的政府部门，例如当养老院出现行为失当和虐待老人的情况时，家属可以向Ombudsman投诉和调查该养老院。
这个手册非常方便查找。您可以下载整部手册的PDF文档，按Ctrl+F键在文档里搜索关键词。也可以上到橙郡老龄部的网站上，在社区资源手册的数据库database里输入关键词查找。您可以search by category，按照服务的类别来查找；也可以search by name，按照服务机构的名称来查找。
例如，我想知道本地有哪些养老的住房。我可以输入在手册的PDF文档或手册的网页上搜索”House”或“Housing”这个关键词。也可以拉开“search by category”里列出的所有名录，在H字母那里找到四个与住房相关的名录：（1）Housing Apartments ‐ Subsidized 政府补贴的老人公寓；（2）Housing Apartments for Seniors ‐ Independent Living With Services 独立生活且带特殊服务的老人公寓；（3）Housing Authorities & Advocacy 房屋管理机构及倡导机构；（4）Housing Cohousing 合作住房。
如果我对政府补贴的老人公寓感兴趣，我可以看到点击进去看到如下内容：
首先是有一段话介绍“政府补贴住房Housing Apartments ‐ Subsidized”这个名录。其中包括政府补贴住房是什么意思，如何申请，其他相关的信息名录例如政府房屋管理机构、财务咨询、紧急住房需求。接下来就是本地的各个政府补贴的老人公寓的地址、联系电话、网站信息。
如果您是一个养老服务机构，希望把你的信息也放入社区资源手册里，您可以在线填写一份申请表https://www.orangecountync.gov/190/Community-Resource-Guide-Listing-Request。经过我们复核以后，我们会把您的机构信息列到手册里。
我们希望这个社区养老资源手册可以多多被使用起来，让更多人获益。您有两种方式可以获取这个手册：
- 点击下载整部手册的PDF电子版
- 点击网页，使用社区资源数据库
https://www.orangecountync.gov/191/Search-the-Community-Resource-Guide
（作者：希摩中心AZ）
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