这真是扫兴啊。
一位专家断言,每天只喝一杯酒精饮料——无论是一品脱啤酒、一杯葡萄酒还是一杯你最喜欢的烈酒——都可以缩短你的寿命大约两个半月。
加拿大物质使用研究所的蒂姆·斯托克韦尔博士告诉《每日邮报》,那些饮酒量远远超过这个数字的人——每周约 35 杯——他们的寿命可能会减少惊人的两年。
对于那些在漫长的一天之后想喝一杯黑皮诺放松一下,或者经常与朋友或同事共度欢乐时光的人来说,这是一种残酷的唤醒。
“酒精是我们最喜欢的消遣性药物。我们用它来取乐和放松,我们最不想听到的是它会带来任何伤害。”他说。
“饮酒有益健康这一想法让人感到欣慰,但不幸的是,这一理论缺乏科学依据。”
不幸的是,根据医生的说法,无论多少酒对酒鬼来说都是不安全的,而且他的说法有科学依据。
美国疾病控制与预防中心最近的研究表明,饮酒可能会增加某些健康问题的风险,如癌症、心脏病、高血压、中风、肝病等。
据美国疾病控制与预防中心统计,美国每年有超过 2万人死于与酒精相关的癌症,其中“适量”饮酒的定义是女性每天一杯,男性每天两杯。
去年,爱尔兰成为第一个通过法案要求酒瓶贴上健康警告标签的国家,加拿大则修改了健康指南,建议每周饮酒量避免超过两杯。
斯托克韦尔自己的研究发现了饮酒与全因死亡率之间的联系,这与人们普遍认为的少量饮酒有益健康的观点形成了鲜明对比。
尽管人们长期以来认为适量饮用红酒对心脏有益,但事实并非如此,因为一些研究发现事实恰恰相反。
斯托克韦尔说:“能够喝酒是你仍然健康的标志,而不是身体健康的原因。”
“这些研究通过很多方式给出了错误的结果,被人们误解为饮酒对身体有益。”