【华人头条卡罗莱纳站毛苌子图文报道】与许多学者不同,胡玫不仅仅是站而论道,她用几个互动游戏,让听众反思并重新认识教育的本质,其中一位听众由衷感慨:“我感觉到像火柴一样被擦亮和唤醒!”
5月初,在北卡大学教堂山分校访学的北京对外经贸大学教授、积极心理学践行者胡玫,应北卡华人学者中美交流协会之邀,在杜克大学介绍、分享社会情感学习(Social and Emotional Learning,SEL)教育实践眼睛说,“我碰到欧美同行,他们都非常惊讶,中国居然那么早就有人在研究并实践这个当今世界非常前沿的教育理念。”
胡玫用一幅海上冰山的图片,形象地告诉大家,看得见的部分是认知能力,看不见的是非认知能力;社会情感教育注重培养孩子的非认知能力,也就是人们通常说的情商。如何认识并了解情商和情绪力,胡玫请大家玩起一个游戏——
积极倾听,你是否做得到?
请相邻而坐的两个人,不管之前熟不熟悉,一个人向另一个人讲述自己最近遭遇的烦心事或面临的挑战,持续讲述5分钟,对方不允许打断、插话,只能用眼神或者肢体语言给予支持,比如,握手、拥抱来默默回应。5分钟结束,胡玫请大家发表感受。倾诉者都说,对着一个陌生人把心里话一股脑都倒出来真爽,很少有人能这么耐心的倾听自己而且不打断自己;倾听的人感受则是,真想评价、安慰他几句,或者分享自己的过往经验,可是不能,憋得慌!
“5分钟之内持续倾听而不打断,事实上是违背我们的日常交流习惯的,但却是教育中特别要注意的问题。”胡玫用这个游戏,让大家认识到,“倾听”是家长首先要学会的功课。而家长通常会有一些习惯性的方式,例如 “随时打断”“马上评判”“给予建议”。然而生命为自己而来,我们所有的经验都来自于自己对于外部世界直接的体验。对于孩子而言,他们更注重感受,不愿接受大道理。
“别做孩子人生的差评师。”
孩子们往往被生命中最重要的人贴上标签。标签,在心理学中,被称为“咒语”。我们每个人都受到原生家庭和生命中最重要的人的评价的影响,甚至伴随我们一生。这时,胡玫请全体听众离开座位,来到讲堂旁特地留出的空地上,做起另外一个游戏——
每16人分成一组,每个人将自认为的缺点,如,粗心、懒散、拖延、急躁等,写上纸片贴在身上。“闲聊”片刻,胡玫请所有人撕下标签,换一张纸片,将各自缺点的反义词,比如,认真、勤奋、努力、耐心等,同样写下贴在身上,让另一组的每个(陌生)人来到某人面前,看着纸片大声说:“XXX,你知道吗,我发现你是一个特别认真(勤奋,努力,耐心……)的人。”最后大家玩嗨了,气氛非常热烈,好不容易喊停安静下来,分享感受时都说,“我真的觉得自己就是那样的人”,“我充满了感动和力量”。胡玫由此推演:假如你到一个新单位,搬了新家,同事们和邻居们都评价说你是一个认真、准时、高效的人,你是不是会充满力量,受到鼓励,努力并且最终成为那个样子?
之后,胡玫请在场的每一个人来思考一个问题:“究竟是谁,成为了孩子人生的差评师?”
在引导大家去思考什么是积极正向的评价方式之后,胡玫又请两位志愿者上前,扮演两位不同方式的家长,让全体观众扮演孩子,体验听到不同的积极正向评价之后的感受。
胡玫给两位家长一人发一张纸,上面都是家长激励孩子的话,意思类似,表述方式却不一样。比如,都是表扬孩子英语学得好,一个妈妈说:“你考试成绩这么好,太令我高兴了!”另一个妈妈说:“你付出了努力,你值得拥有这样的成绩。”又如:看到孩子完成了作业,一个妈妈说:“真棒,我喜欢你这么做!”另一个妈妈说:“你独立完成了所有课后练习,点赞!”互动结束后采访观众,大家谈感受时说,感受到了前一个家长以自我为中心来评价孩子,后一个则是以孩子为中心。胡玫说,这就是“表扬”与“鼓励”的不同,后面那个妈妈更能让孩子发现自己,引导孩子养成“自我认知”“自我管理”“做负责任的决定”等核心能力。
用身体学习,最能唤醒孩子的潜能
美国数所大学联合调查发布的一项研究成果表明,在21世纪人才需要的八项主要能力中,创新(Creation)、沟通(Communication)、团队合作(Collaboration)、批判(Critical thinking)最为重要。胡玫说,这些能力的获得,不能完全依靠“用大脑去学习”,而是“用身体学习”内化而来。她分享了她作为导师数年前参加美国冠军营地时发生的一个真实故事,故事的主题是“合理冒险(Reasonable Risk)”。
这个招收500名营员的训练营,有一天要求所有人一大早起来,游过营地旁一个几乎看不到对岸的湖泊,然后再游回来。除非手脚骨折或有什么大毛病,不管女生在不在生理期,人人都必须下水。当然安全防护措施是有的,每隔50米停一只木船,可以扶着歇歇,但绝不允许上船。不到一个小时,有人第一个游回来,是一位墨西哥姑娘。接下来众人纷纷返回。有一个叫艾米的小姑娘,出发之前就身体不适,仍“无奈”下水;过了3个小时,所有人都回来了,吃了早餐,上午的项目课程都进行得差不多了,她才从远处一点点无比艰难游回来,全体营员和导师们都等在岸边为她鼓掌、欢呼。时过境迁,没有人记得当天第一名是谁,前十名都有谁,只记得坚持到最后、突破自我极限的那位名叫艾米的姑娘。
在给予安全感的边界内让孩子们自主探索自我和人生最大的可能性,让孩子身体力行去学会坚持,激发出潜能,从而建立自信,永不言弃,最终摆脱他人的期待,成为真正的自己。胡玫的讲述,让很多家长感动身受,留下了泪水。她说:“激发孩子内在的力量,唤醒孩子内在的智慧,成为内心充盈,充满力量的人,这才是教育的本质所在。”
“教育者成为更好的自己,孩子才有可能成为更好的自己”。作为在中国最早提出“教育者教育”的专家学者之一,胡玫一直在践行建立教育者心理学培训体系和模块,同时多维度研究并帮助中国儿童建构内心安全感,培养学习内驱力、专注力和情绪力等成长型素质能力,在近10年的实践中得到了的国内外教育行业的高度评价和认可。