【华e生活讯】据新闻报道，一名印第安纳州的母亲在短时间内喝了大量水后晕倒并最终去世。
据WRTV报道，这场悲剧发生在35岁的蒙蒂塞洛居民阿什利·萨默斯（Ashley Summers）和她的家人在弗里曼湖度过独立日时。萨默斯的弟弟德文·米勒（Devon Miller）告诉媒体，萨默斯感觉脱水，开始狂饮瓶装水，最终在20分钟内喝掉了约半加仑水。
据米勒告诉ABC新闻，她当天晚些时候回到家后，在车库里倒下。根据在线讣告，萨默斯是一名“热爱家庭”的妻子、两个孩子的母亲，同时还拥有一家日托中心。她在拉斐特的IU Health Arnett医院后来去世。
根据米勒告诉ABC新闻，她的死因是一种罕见而相对不为人知的病症，称为水中毒。
什么是水中毒？
专家和已发表的研究指出，水中毒发生在过量的水摄入扰乱了身体的电解质平衡，从而引发一系列可能致命的连锁反应。电解质是一组包括钾和钙在内的矿物质，对于身体的正常功能至关重要，它们来自于饮食和液体摄入。
根据2003年发表在《临床病理学杂志》的研究，通过迅速摄入大量水，特别是钠这一电解质的含量迅速减少。当血液中的钠浓度下降时，水会涌入细胞，试图平衡体内的液体水平，哈佛医学院教授阿瑟·西格尔（Arthur Siegel）告诉麦克拉奇新闻（McClatchy News）。
“水会进入细胞导致细胞膨胀。”西格尔说，“心脏细胞稍微膨胀都没问题，因为它们有足够的空间。但因为头骨的约束决定大脑膨胀的空间有限。”西格尔说，“当大脑膨胀时，它会对脑干施加压力。脑干是生命的关键中枢，患者会死于脑水肿。医学上称之为急性脑水肿。”
水中毒有哪些症状？
有多种迹象表明某人可能出现严重的过度水化。“当人们开始出现水中毒时，他们似乎会感到不舒服。”印第安纳大学健康中心的毒理学家布雷克·弗罗伯格博士告诉麦克拉奇新闻。
“人们可能会有恶心和呕吐，可能全身肌肉酸痛。”弗罗伯格说，“特别是在水中毒后期，人们可能会头痛，并且可能会出现思维方式的改变。”弗罗伯格说，癫痫发作、失去意识和昏迷最终也可能发生。
如果怀疑有水中毒，应该怎么做？
如果怀疑某人患有水中毒，应立即将其送往医院，弗罗伯格说。
“根据患者的病情，可能甚至需要拨打911急救电话。” 弗罗伯格说。如果一个人在短时间内摄入大量水，意识丧失和死亡可能会迅速发生，西格尔指出，而且这种病症只能通过血液检测来诊断。“然后必须立即给予适当的治疗。” 西格尔说。
这种情况有多常见？“这非常罕见。” 弗罗伯格说。“在身体健康或没有任何潜在问题的人中并不常见。” 弗罗伯格说，婴儿和年长者，特别是有肾脏问题的人，可能是患水中毒风险较高的人群。西格尔指出，马拉松运动员也是已知会出现这种威胁生命的状况的一群人。
他在2015年撰写的一项研究发现，尽管这些事件很少见，但中年男性跑步者和年轻女性跑步者偶尔会因水中毒而死亡。
如何预防水中毒？
弗罗伯格说，人们可以通过注意他们的液体摄入量来降低风险。“（这只是）非常粗略的数据，并不一定适用于人群中的每个人，但据估计，平均成年人在24小时内通常需要摄入约2到4升的液体。” 弗罗伯格说。
同时，混合饮用含有电解质的液体，而不仅仅是纯净水，也可能是有帮助的，弗罗伯格补充说。他还建议有顾虑的人随时可以咨询医生关于自己的水分摄入情况。
