我在美国自家后院非常简单种一小块地的红薯叶,一周收获三,四次,从夏天一直吃到秋天霜冻。
众所周知,红薯非常健康。大家知道吗?红薯的叶子,也叫地瓜叶被称作血管的清道夫,长寿蔬菜和抗癌蔬菜。因为通货膨胀,我们这儿亚洲超市的红薯叶价格比去年翻了一倍。
买一把红薯叶用几根红薯藤来生根。插在土里每天浇水保持土壤湿润。一个月以后就长了一大片。
小小一块地种的红薯叶可以收获三到四次。用它来清炒红薯叶,又新鲜又好吃。
芝麻酱凉拌红薯叶超级健康好吃。
第一次采收一个星期以后就又长满了。
红薯叶非常高产,只需浇水就源源不断生长,一周吃三四次直到秋天霜冻,在我居住的美东是11月中旬。它是我种的多种蔬菜里的最爱,鼓励大家一起来种。请参照我的视频来了解如何从红薯叶生根到种植成功一大片红薯叶的详细过程, 让我们远离癌症健健康康每一天。