【2021年10月30日特约吴炎报道】面对日趋严峻、华人社区也深受其害的精神健康问题，北卡华人联合会首次举办精神健康急救（Mental HJealth First Aid，MHFA）培训，10月23日经过8个小时授课、测试的20位华人，全部顺利通过获得培训证书，成为具备一定专业知识和技能的“精神健康卫士”。
“这20位志愿者就像撒进社区的20颗种子，除了可以帮助他们自身和家庭，还可以及时发现亲朋好友、同事、邻居等周围人群中存在的心理疾病症兆，减少每每让人扼腕痛惜的悲剧发生。”华联会长赵西隆说。
精神和心理健康是人体身心健康的重要部分，近年来数次发生在华人社区的意外事故，让人们真切感受到精神健康的严重危害。然而，人们往往对精神或心理疾病认识模糊，对其引发的各种人身和社会损害认识不足，被忽视甚或污名化的问题仍突出存在。今年5月，由美国华人联合会Waves项目负责人陈健女士组织，精神健康急救培训首次在北卡中央大学举行，包括3名华人在内的10名学员参加了培训。
华联精神健康项目主任顾山林先生联系精神健康保护非盈利机构NAMI-Wake，得到他们热情支持，在“许晓梅纪念基金”(May Gu Memorial Fund)中拨出经费，用于华联这次培训的书本材料、午餐、讲员授课费用。华联副会长丁悄芳女士在北卡州立大学联系到培训场地，所有准备工作水到渠成。
“10月2日晚上发布召集报名信息，第二天上午9点，不到12个小时，20个名额就爆满。”顾山林介绍，华人同胞的参与热情让他们始料未及，主办方只好大致根据先来后到的顺序选取部分报名者参加培训。
10月23日，这20位学员悉数到场，在讲师James Osborn的指导下学习精神健康急救的一些基本常识，全部获得了精神健康急救员资格证书。
学员陈丽君女士说：“近些年日益严重的青少年以及成人的诸多心理精神健康问题，让从未关心过此类话题的我无比痛心，在学习和探索的过程中不免有太多的困惑和问题。我无比荣幸地参加了CAFA组织的MHFA培训，系统学习了心理健康方面的常见问题，如何有效地发现问题并帮助深受其害的他人。我深为有这样的学习机会心存感恩，为CAFA提供这样的及时雨和细致周到的服务感动，也期待能学以致用服务我们社区为建设我们美好的精神家园尽绵薄之力。”
学员陈翔娜女士说：“10月23号我有幸参加了‘心理健康急救’的培训班，收获满满，顺利获得了心理健康急救员资格证书，希望在证书有效的3年间，能够帮助到需要心理健康急救的人。通过这次培训，我还了解到人们对心理健康的许多误解和不重视，希望自己今后能在社区中，特别是华人社区中帮助普及了解心理健康。”
南北卡华人互助中心RTP主任张平女士也报名参加了培训。她深有感触地说，精神健康问题确实是个需要更多引起大家关注的问题，不少人因精神健康导致家庭悲剧。她希望更多华裔家长能摈弃偏见，更多了解相关的知识，帮助孩子更健康成长。
顾山林诚挚感谢参加培训的所有同胞：在华人社区对精神健康知识缺乏、忽视甚至存在偏见的大环境中，这20位同胞用自己的爱心和奉献精神率先投入学习，传播这方面知识并准备为帮助当地华人社区朋友贡献自己力量，真的是难能可贵。衷心祝愿在CAFA的推动下我们北卡华人社区更加健康美好。
