【华人头条毛苌子、华联志愿者刘莉莉整理】北卡奋战在新冠一线华人医生发出紧急提醒：预计最近两周新冠奥米克戎和Delta两种病毒感染将达到顶峰，请同胞们继续保持警醒。
奥米克戎新冠变种，带来了自疫情以来更高的感染率。北卡州在周五（1月14日）新增感染病例将近3.5万例。北卡州各大医院人满为患，多数医院常规手术全部暂停，急诊病患候诊时间延长。我们面临着床位紧缺、临床医护人员紧缺的双重不利局面，并且预计北卡州未来两周住院人数将继续攀升。在这样的局面下，未来两周内，希望所有的华人口口相传，尽量避免不必要出行和活动，以降低受伤、骨折、出车祸等等意外的几率。
1月16日，北卡华人联合会（CAFA）邀请奋战的新冠一线的华人医生举办《新冠海啸紧急预警》讲座，带给大家第一线的医疗信息并热心为大家答疑解惑，提供了最实用的帮助。
讲座内容综述如下：
纵观全美自从2020年初以来的疫情，2020年新冠死亡率大约为2-3%，2021年大约为1.5%，这个月大约是1.3%，总体死亡率在过去两年的趋势是逐渐下降的。如果照此趋势，随着接种疫苗的人数和感染新冠的人数逐渐增多，人群中对新冠病毒的抵抗力是上升的，那么预计今年的新冠死亡率的趋势会持续下降。
未来的理想状况是，新冠病毒将加入人类已知的导致上呼吸道感冒的4种冠状病毒成为普通感冒病毒。
关于检测和隔离
最近在华人圈子里，朋友、同事或亲人，感染新冠奥米克戎和德尔塔（delta）病例明显增多，这也是美国目前感染的大趋势。如果你密切接触过感染者，该怎么做？
当你得知密切接触这一天算作零天，你可以马上联系去检测。
检测的方式有两种：
第一种 家庭自我检测。
拜登政府能免费发放的快递检测试剂盒，登记发放的时间1月19日才能开始申请。
另外可在各大药房、零售店或网上自己购买家用试剂盒（提醒：各大药房均有限购）。
第二种检测是可以在各大药房和urgent care 线上预约检测。
如果检测结果呈阴性，并不代表没有感染。即便没有症状，第5天还应该检测一次，密切观察期为10天，必须严格戴口罩，避免接触别人，尤其是有慢性病和免疫力低下的人群。
感染新冠病毒怎么办？
如果检测呈阳性，马上隔离。隔离时间最少5天，并且马上联系你的家庭医生。因为目前新出产的新冠口服药有时效性并且产量紧缺，所以在阳性的当天就联系你的家庭医生。
隔离时间长短取决于你的症状是否缓解。如果在24小时之内，不吃药的情况下，体温正常，新冠症状基本消失，并且你的隔离时间超过5天，CDC新规定指出可以解除隔离。
感染新冠后，必须密切注意血氧含量。
血氧测量仪亚马逊上可以买到。选购时请参考后面的评价。
（例如：FaceLake FL400 Pulse Oximeter Fingertip）
测血氧含量时，注意将手搓捂暖和，保证血流通畅时，选择最粗的手指测量。这样保证测量的准确度高。
低于94%就要考虑去看医生或去急诊。
切忌不要以为家里备用氧气包就万事大吉。普通吸氧可能远远不够。
如果有病人在家硬撑，在缺氧状况下昏睡情况会是很危险的。新冠病毒感染可能引发炎症风暴，病人有可能血氧下降得很快，在昏睡状态下发生低氧，就有生命危险。另外，当病人出现胸闷气短、呼吸困难、神志不清、脸色发灰等等以上任何症状，需要尽快去医院急诊。
目前在美国全国及至北卡州，新冠住院病人中，三针疫苗完全接种的住院病人占极少数。
感染病毒后，康复的朋友，只要症状消失，CDC不推荐再检测新冠病毒，除非别的政府职能部门特殊要求，比如航空公司、出入境等等。
基于南非、英国和目前纽约的经验，北卡州预计未来两周将可能达到新冠感染高峰。美国全境包括北卡州医院资源近两周将可能出现前所未有的紧张，提醒大家在这个时候多多保重自己和家人。这位热心医生，提醒同胞她的信息和意见仅供参考。随着美国疫情的千变万化，CDC会时时调整针对新冠疫情的指导意见，请时常关注CDC网站的最新信息。
